Plimbare călare și cu trăsura
Trăiește o aventură completă în compania cailor, cele mai nobile animale.
Putem spune că este un vis, ceva plăcut ce oferă o atmosferă de relaxare și calm. Mulți oameni celebri au descoperit călăria și au făcut din ea un sport nobil.
Călăria contribuie la tonifierea mușchilor și la antrenarea acestora pentru a deveni mai puternici. Pune în mișcare mușchii atât de importanți ai trunchiului, mușchii abdominali, ai spatelui și cei pelvieni.
Călăria are un efect relaxant incontestabil. Se spune că ritmul natural al calului stimulează circulația și relaxarea în timp ce lucrează încet articulațiile, mușchii și coloana vertebrală ale călărețului. Aceste mișcări fizice produc în mod natural starea de relaxare.
E posibil ca persoanele care nu au prea multă experiență în echitație să se întrebe ce beneficii pentru sănătate le poate aduce mersul pe cal. Echitația este destul de provocatoare din punctde vedere fizic și are calități terapeutice, oferind beneficii fizice și psihice pentru sănătate.
In plus, se consideră că interacțiunea cu caii are efecte terapeutice. Acest lucru a dat naștere și, în scurt timp, a dus la răspândirea unei terapii numită terapie cu cai sau terapie asistată de cai. Acest tip de tratament presupune interacțiuni între pacienți și cai pentru a combate afecțiuni precum abuzul de substanțe, boli mintale și autism.
Cât despre plimbările cu trăsura sunt o reîntoarcere în timp. Se poate spune, pe bună dreptate că este o plimbare de poveste, un plus de eleganță și discreție.
